胃的健康,三分靠治,七分靠养,所以你平时的生活习惯与胃的健康息息相关
胸口“怀揣一颗小火球”要警惕,可能是你的胃液“走错路”——胃食管反流病
“胃食管反流病,一言而蔽之就是胃液去了不该去的地方,越过了贲门(胃和食管之间的一道门槛),到了食管,甚至到了咽喉部并腐蚀局部粘膜而引发症状
”
胃食管反流病的主要典型症状是烧心和反流,不典型症状包括胸痛纳沽、上腹痛纳沽、上腹烧灼感纳沽、嗳气等
其中,胸痛患者需要先排除心脏疾病
此外,胃食管反流病可伴随食管外症状,包括咳嗽纳沽、咽喉症状纳沽、哮喘以及牙蚀症等
胃食管反流病的检查方法有很多,其中心电图和胃镜是必须做的,就诊时由医生来判断决定
改善生活习惯和药物治疗,绝大多数患者可痊愈
治疗包括改善生活方式纳沽、药物纳沽、内镜下治疗和手术治疗,绝大多数患者通过改善生活习惯及药物治疗均可以完全康复,只有极少数严重患者才需要内镜下或手术治疗
这需要根据患者的自身情况,在医生的指导下权衡利弊,慎重选择
“所有治疗都是以改善生活方式为根本,关键是要患者配合,这点很重要,往往是治疗成败的决定性因素
”詹俊教授介绍,减肥纳沽、戒烟纳沽、戒酒纳沽、抬高床头等生活方式的改善对减轻胃食管反流病症状是必须而有效的
举例来说,超重或近期增重显著的胃食管反流病患者,推荐其减重;夜间有症状的胃食管反流病患者,建议抬高床头(并非枕头),睡前2-3小时避免进食
此外,患者需要适宜饮食,以适合自己的食物和饮料为标准,无需一刀切
(来源:广东卫生信息)